こんにちは、黒羽です。

訪問鍼灸マッサージの仕事をしていると、
どうしても人の目が気になる瞬間があります。

患者さんにどう思われるか。
ケアマネにどう見られるか。
他の治療院と比べてどうか。
周りより稼げているか。

そして気づかないうちに、

「評価されること」

が行動の基準になってしまうことがあります。

でも実は、ここに大きな落とし穴があります。

人生が苦しくなる最大の原因は、
能力でも、環境でも、お金でもありません。

他人の評価を軸にしてしまうこと

です。

人はよく、

過去の経験のせいで今がある
昔の失敗が影響している

と考えがちです。

でも現実は少し違います。

人は「過去」に縛られているのではなく、
これからどうしたいかという方向に合わせて
行動を選んでいます。

例えば、

営業が怖い
人前が苦手
自信がない

と言う人もいます。

でもそれは能力の問題ではなく、

「やらない理由」

として選んでいるだけの場合も多いんです。

大切なのは、

過去に何があったかではなく、
これからどう生きたいかです。

そしてもう一つ重要な考え方があります。

それは、

課題を分けることです。

患者さんがどう思うか。
紹介が来るかどうか。
相手が評価してくれるか。

これは自分ではコントロールできません。

つまり、

他人の課題です。

自分の課題は何かというと、

誠実に対応すること
技術を磨くこと
行動すること

ここだけです。

結果は相手の領域です。

ここを混ぜてしまうと、
人生は一気に苦しくなります。

逆に、

自分のやることだけに集中できると、
精神的にとても楽になります。

もう一つ大きなポイントがあります。

それは、

承認を求めすぎないことです。

人はどうしても、

認められたい
評価されたい
好かれたい

と思ってしまいます。

でも、
全員に好かれることは不可能です。

どんなに優れた人でも、
合わない人は必ずいます。

だからこそ必要なのは、

嫌われてもいいと受け入れること

です。

これは乱暴な意味ではありません。

自分の信念で行動する勇気、
という意味です。

訪問事業でも同じです。

患者さん全員に好かれようとすると、
無理が出ます。

ケアマネ全員に気に入られようとすると、
疲れます。

でも、

目の前の人に誠実であればいい。

それだけで十分です。

そして人生を楽にするもう一つの鍵があります。

それは、

完璧を目指さないことです。

特別な成功者になろうとすると、
苦しくなります。

周りと比べ始めるからです。

でも実際には、

普通に仕事をして
普通に誰かの役に立ち
普通に収入を得る

これだけでも十分価値があります。

むしろ、

地に足がついている方が
長く続きます。

そして一番大事なことをお伝えします。

人生は、

過去でも
未来でもなく

今この瞬間の積み重ね

です。

過去を後悔しても変わりません。
未来を不安に思っても現実は動きません。

変えられるのは、

今の行動だけです。

目の前の患者さんに集中する。
今日できることをやる。
小さな貢献を積み重ねる。

それだけで十分なんです。

人が本当に満たされる瞬間は、

誰かの役に立てたと感じたときです。

収入でも、肩書きでもありません。

貢献の実感です。

訪問鍼灸マッサージという仕事は、
まさにそれを実感しやすい仕事です。

だからこそ、

他人の評価ではなく、
自分の価値観を軸に生きる。

それができると、
仕事も人生も一気に軽くなります。

無理に特別にならなくていい。

普通でいい。

でも、

自分で選んで生きる。

それだけで十分なんです。