こんにちは、黒羽です。
今日は少し、心の内側に焦点を当てたお話を。
「最近、近くで訪問鍼灸マッサージを始めた人がいるらしい…」
「同じ地域の治療家がインスタで集客に成功してるのを見た…」
「自分だけ、何か取り残されてる気がして不安になる…」
こう感じたこと、ありませんか？
実はこれ、あなた1人だけではありません。
多くの治療家さんから、同じような声を聞いてきました。
そして、この「不安になる」という感情。
実は、ものすごく大事なサインなんです。
■ なぜ不安になるのか？
それは「まだ、あなたが本気でやろうとしている証拠」だから。
もし、全くやる気がなければ、誰が何をやっていようが気にも留めませんよね？
でも、あなたは気になってしまう。
それは、自分も一歩踏み出したいという“想い”があるからなんです。
でも…。
「自分のやり方、これで合ってるのかな…」
「情報も入ってこないし、今のままで本当に大丈夫かな…」
そんな不安も同時に出てくる。
だからこそ、今日お伝えしたいのは、
■ 不安は「行動」のチャンス
ということです。
不安を感じたときは、
「じゃあ、今の自分に何が足りてないのか？」
「何を変えれば前に進めるのか？」
を見直す絶好のチャンス。
例えば、
- 他の治療家の動向が気になる → 自分の強みを明確にできてない
- 情報が入ってこない → つながりがない or 情報のアンテナが立ってない
- 不安が止まらない → 目標が曖昧、または行動が止まってる
こういう状態って、よくあることです。
でも、ここで差がつくのは「行動したかどうか」。
■ 解決策はこれだ！
では、どうすればいいのか？
具体的にできることは、たった３つ。
🔸1.「強みを言語化」しておく
→ あなたの得意分野や、患者さんからよく言われる感想を紙に書き出してみましょう。
「◯◯が得意です」「○○な患者さんが多いです」という軸を作っておくと、ブレません。
🔸2.「つながりを意識的に作る」
→ 同じ業界で頑張っている人のSNSをフォローしたり、
気になる治療家のセミナーに顔を出してみるのも◎
情報の流れは「意識して拾いにいく」ことが大事です。
🔸3.「まず、ひとつだけ行動する」
→ チラシ1枚配る、ケアマネに挨拶1件行く、SNSに1投稿してみる、なんでもOK。
小さな一歩を踏み出すことで、不安は少しずつ消えていきます。
■ 最後に：あなたのペースでいい
人はどうしても、他人と比べてしまう生き物です。
でも、比べるべきは「昨日の自分」。
一歩踏み出したら、その一歩は確実にあなたの前進です。
焦らなくていい。
不安になるのは自然なこと。
でも、不安を放っておくよりも、
一歩踏み出して「変えよう」と思ったあなたは、確実に前に進んでいます。
僕も、ずっとその繰り返しでした。
あなたの努力は、ちゃんと誰かに届いてます。
だから、もう大丈夫。
一緒に、少しずつ前に進んでいきましょう。